私の経験と雑談 <第12話>激しすぎる束縛：ストレスを軽減する考え方
皆さん、日々元気にお過ごしでしょうか？私は毎日HPはそこそこ、SP(サニティポイント)赤色点滅状態で過ごしています。SPってなに？って人、実は私シャドウハーツというゲームが大好きでSPというのは「正気度」というもので、これが０になると「暴走...
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私の経験と雑談 GW最終日 連休明けに絶望しない最終日の過ごし方
今年のゴールデンウィークは大型連休にされた方も多いかと思います。「明日から仕事と思うと憂鬱で仕方ない」「連休明けはモチベが上がらない、休みたい」「もう最終日、何したらいいかわからない」こんな悲痛な声が聞こえてきそうです。しかも、日本列島多く...
おすすめの本 「メンタル弱い」が一瞬で変わる本 何をしてもダメだった心が強くなる習慣
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お金の勉強 お金の勉強その1：お金の基礎知識
今日は皆さんもよくご存じの有名なお金の入門書「金持ち父さん 貧乏父さん」からお金の基礎知識を勉強していきたいと思います。前の記事はこちら昔のベストセラーでしょ、いまさらそんな話は必要ないよ、と思うかもしれませんが、初心に帰ることで見えていな...
趣味のお話 【余談】休日の過ごし方
我が家の休日の過ごし方を紹介しよう。やることは非常に単純だ。散歩に出かける、美味しいものを食べる、たまに映画を観る、勉強をする、そして運動をする。とにかくストレスを発散するための休日にしている。妻は双極性障害なので気分が高まったり落ち込んだ...