感情リセット

健康対策

【必見ストレス発散】感情をリセットする方法

皆さん、日々様々なストレスに晒されているかと思います。ストレス、それは言い換えると「悩み」を抱えているということです。ちなみに「悩み事の9割」は「ネガティブな感情」によるものと言われています。 今日はネガティブな感情をリセットすることでスト...